Te he contado en más de una ocasión, la última vez hace unas semanas, a raíz del inicio de esta aventura, el lanzamiento del II Congreso Educar en Calma, los motivos que me hicieron embarcarme en crear algo de esta magnitud en 2020, algo con lo que ayudar, dentro de mis posibilidades, a todas las […]
Gracias por formar parte del II Congreso Educar en Calma Leer más »
Es muy frecuente que los padres empiecen a interesarse por la educación de sus hijos cuando ya se han convertido en mamás o papás, al tener que hacer frente a los primeros retos y dificultades que nos plantea la crianza de los hijos. Cuando no quieren comer, no se quieren bañar, estalla la primera rabieta
¿Estamos preparados para ser padres? Leer más »
Hoy me gustaría retroceder un año atrás -o un poquito más- en pleno confinamiento por coronavirus, cuando todavía no teníamos ni idea de lo que se nos venía encima, de qué iba todo esto y el miedo y la incertidumbre era el ambiente general de todos los hogares. Muchas mamás, papás, en general muchísimas familias
¿Por qué no puedes perderte el II Congreso Educar en Calma? Leer más »
¡Hola! ¿Qué tal? ¿Cómo estás?¿Cuánto hace de tu último baño relajante? ¿Cuándo fue la última vez que leíste una novela bajo los rayos del sol, con el único sonido de fondo de unos pajaritos? ¿Recuerdas aquel día que fuiste a la playa y te quedaste adormilada escuchando las olas del mar? Es muy común en
TU MEJOR VERSIÓN PARTE DE CUIDARTE Leer más »
Vidas en positivo, con Ana Asensio Hoy os traigo a Ana Asensio, doctora en neurociencia y psicóloga con más de 20 años de experiencia, y la persona que está tras el proyecto Vidas en Positivo y que recientemente ha publicado el libro ‘Vidas en Positivo’, un libro super completo que nos habla de que es
Vidas en positivo, con Ana Asensio Leer más »
¡Hola! ¿Qué tal? ¿Cómo estás? Miércoles y vamos a tomarnos junt@ ese café mientras escuchamos el nuevo episodio de #ElPodcastDeEducarEnCalma. Recuerda que puedes ayudarme a mantener este podcast invitándome a un cáfe En este episodio hacemos fuerza en el tema del autocuidado, algo que a muchos padres y madres nos cuesta mantener en el día
Por qué el autocuidado es un acto de generosidad y vida sana Leer más »
¿Por qué es importante el auto-cuidado? Somos muchas madres, porque en general la culpa nos acecha a las madres y no a los padres, las que anteponemos las necesidades de todos los miembros de la familia a las nuestras. En general, es normal que la madre sea la última en prepararse para salir por la
¿Por qué es importante el auto-cuidado? Leer más »
Este es el primer episodio y os confieso que estoy nerviosa. Es un episodio en el que respondo a la pregunta que más me hacéis, sobre todo a través de las redes sociales, ¿se puede Educar en Calma? Os cuento cómo vivo yo la crianza y educación de mis hijos, pasando por todo el proceso
¿Se puede realmente Educar en Calma? Leer más »
Empezamos el año con muchos propósitos y, si todo va bien, tenemos 365 días por delante para conseguir que sean nuestra realidad. En ocasiones son retos relacionados con la salud, el bienestar personal, el cuidado de uno mismo y también dirigidos hacia la forma en la que entendemos la crianza y educación de nuestros hijos.
3 consejos para aceptar la realidad de la crianza Leer más »
