Explora cómo la gestión eficiente del tiempo puede ayudar a las madres ocupadas a encontrar el equilibrio entre el trabajo, la crianza y el autocuidado. Descubre estrategias prácticas para organizar tu día y dedicar tiempo de calidad a tus hijos y a ti misma.
Llevamos un ritmo de vida vertiginoso en muchas ocasiones: el trabajo, los niños, la casa, las tareas visibles e invisibles, el cuidado de la alimentación, el deporte, cuidado personal… Esto hace que tengamos la sensación de tener poco tiempo para poder pasarlo con nuestra pareja. Algo que con frecuencia escucho a parejas de mi alrededor. …
La falta de tiempo no es excusa para no pasar tiempo en pareja Leer más »
¡Hola! ¿Qué tal? ¿Cómo estás? Vamos con un nuevo episodio de #ElPodcastDeEducarEnCalma. Si la comunicación con tu pareja ha cambiado y sientes que hay cosas que tenéis que cambiar, te invito a que escuches este episodio. En él hablaremos de cómo nos sentimos cuando hablamos y cómo, en ocasiones, conseguimos que nuestra comunicación no sea …
Cómo hablar para que tu pareja te escuche y cómo escuchar para que tu pareja te hable Leer más »
¡Hola! ¿Qué tal? ¿Cómo estás? Vamos con un nuevo episodio de #ElPodcastDeEducarEnCalma. Los años y los hijos suelen hacer que la chispa en nuestra relación de pareja puedan decaer, ¿hay alguna varita mágica que nos ayude a mantenerla en nuestro día a día? Más que varitas, detrás de las relaciones de pareja hay tiempo, dedicación, …
7 Tips para mantener la chispa tras años -e hijos- de relación Leer más »
El tiempo en pareja nos permite seguir teniendo conexión con nuestra mitad del equipo y sintiendo que somos importantes, evitando malos entendidos
Está muy de moda hablar de pasar tiempo con nuestros hijos. Pero siempre que analizamos un poco más las situaciones de las familias, nos damos cuenta de que siempre tenemos el mismo dilema, ¿qué necesitan nuestros hijos que pasemos tiempo en cantidad o de calidad?
2016 – 2023 · Educar en Calma ® Elisa Molina