En cuántas ocasiones nos vamos a la cama con la sensación de no haber hecho nada más en casa con los niños que sobrevivir. Sí, es esa sensación que te llena los ojos de lágrimas y te hace pensar que los días se pasan deprisa, que has pegado una voz porque estabas saturada, que no […]
Tú eres una madre maravillosa Leer más »
Dice el refrán que “en casa del herrero, cuchillo de palo” y muchas veces ocurre. Me ocurre a mí, te ocurre a ti y nos ocurre a muchas. Somos mujeres, profesionales y madres. Normalmente, esto último es lo que llega más tarde y, sin embargo, nos coge con tanta intensidad que vivimos por y para
¿Por qué es tan importante el auto-cuidado y por qué las madres lo practicamos tan poco? Leer más »
El otro día me contaba una mamá que tiene un sentimiento muy fuerte rondando por su mente cada vez que sus hijos se enfadan: es ese sentimiento de frustración que comienza por la cabeza, se calienta, llega a la garganta y baja hasta el corazón mientras escuchas una voz interior de “todo lo hago mal”.
Querida mamá: es normal no llegar a todo Leer más »
No es raro que todos, en algún momento de nuestra vida, hayamos sentido que caminamos por la vida casi, casi corriendo. Y tampoco es raro que, en momentos de estrés, nervios y ansiedad, no sepamos cómo debemos responder a nuestros hijos, si ese grito fue lo más correcto o si hay otras alternativas al castigo.
Pisa el freno y piensa Leer más »
