alimentación pareja
Alimentación y relaciones de pareja

FECHA

¡Hola! ¿Qué tal? ¿Cómo estás? Vamos con un nuevo episodio de #ElPodcastDeEducarEnCalma.

Cuidar la alimentación puede ser una forma de cuidar nuestra relación de pareja.

En este mes del amor no queríamos dejar pasar la oportunidad de poder charlar sobre cómo cuidar nuestra relación (y a nosotros mismos) cuidando un gesto que hacemos tantas y tantas veces al día.

En este episodio hablamos con Elizabeth González, fundadora de Slow Nutrición, de alimentos, de nutrición consciente, de compartir preparativos para cocinar, de un buen plato para degustar, de afrodisíacos y de cómo alimentándonos bien podemos mejorar nuestro bienestar y el de la persona que tenemos al lado.

Os dejo con el episodio y, como siempre os digo, espero que os sirva, os guste y os ayude. ¡Vamos a por el episodio!

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¿Te ha gustado? ¿Hay algo que te haya sorprendido? ¿Algún consejo que me pueda ayudar en mi día a día?  Tengo muchas ganas de leer tu comentarios para saber si te ha gustado, si te ha inspirado, si te resulta útil… gracias por regalarme un comentario y ayudarme a seguir creciendo contigo.

Y ahora ya me despido.

Un abrazo y gracias por estar aquí,

Photo by Toa Heftiba on Unsplash

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