¡Hola! ¿Qué tal? ¿Cómo estás? Vamos con un nuevo episodio de #ElPodcastDeEducarEnCalma.

Cuidar la alimentación puede ser una forma de cuidar nuestra relación de pareja.

En este mes del amor no queríamos dejar pasar la oportunidad de poder charlar sobre cómo cuidar nuestra relación (y a nosotros mismos) cuidando un gesto que hacemos tantas y tantas veces al día.

En este episodio hablamos con Elizabeth González, fundadora de Slow Nutrición, de alimentos, de nutrición consciente, de compartir preparativos para cocinar, de un buen plato para degustar, de afrodisíacos y de cómo alimentándonos bien podemos mejorar nuestro bienestar y el de la persona que tenemos al lado.

Os dejo con el episodio y, como siempre os digo, espero que os sirva, os guste y os ayude. ¡Vamos a por el episodio!