De todas las cosas que podemos hacer en estos momentos de confinamiento solo os puedo decir una cosa: calma.

Sé que es complicado tener esta calma en casa, en nuestro interior y con nuestros hijos. Ahora más que nunca debemos ejercitar y trabajar nuestras herramientas de autoconocimiento y autocontrol para poder gestionar los días que nos quedan por delante. Estamos empezando, no lo olvidemos.

Pensad que nuestros hijos también han cambiado de vida radicalmente y echarán de menos a sus amigos, a sus profes, sus ritmos de juegos, aprendizajes, movimiento y «jaleillo» propio de la rueda en la que estábamos metidos.

Ahora todo ha cambiado y necesitamos resituarnos para que nuestras relaciones familiares salgan fortalecidas en estos momentos. Espero que el podcast te sirva de aliento y sostén.