Hay una idea incómoda, pero profundamente necesaria, que pocas veces se dice en voz alta: En una familia, alguien tiene que ocupar el lugar de adulto. Y no, no hablamos de edad. Hablamos de función. Porque puedes ser padre o madre… y aun así estar improvisando constantemente. No por dejadez. No por falta de amor. […]
EPISODIO 22 – ¿IMPROVISAS EN TU FAMILIA? Leer más »
Hay una pregunta que pocas familias se hacen y que, sin embargo, cambia por completo la manera de entender la crianza: ¿Quieres que tus hijos te obedezcan o quieres convertirte en una persona capaz de influir positivamente en sus vidas? A simple vista puede parecer lo mismo, pero no lo es. La mayoría de nosotros
EPISODIO 21 – LIDERA TU FAMILIA SIN GRITOS NI CASTIGOS Leer más »
Si tienes un hijo que lo siente todo “demasiado”, probablemente te has hecho esta pregunta más de una vez: ¿Es normal que reaccione así por todo? Llora más fuerte que otros niños. Se enfada más rápido. Las rabietas parecen más largas, más intensas, más agotadoras. Discute las normas. Cuestiona lo que dices. Se frustra con
EPISODIO 20 – NIÑOS INTENSOS: CÓMO EDUCARLOS SIN GRITOS NI CASTIGOS Leer más »
Hay una frase que escuchamos constantemente en las familias con las que trabajamos: “Bueno… supongo que es normal.” Normal gritar más de lo que te gustaría.Normal vivir en tensión.Normal acabar el día agotada, con culpa y sensación de no llegar a todo.Normal caminar “con cuidado” por casa para no provocar un conflicto. Pero no.Que sea
Hay un cansancio del que casi no se habla. No es sólo físico.No se arregla durmiendo una noche más.Y muchas veces ni siquiera sabes explicarlo bien. Es el cansancio de querer hacerlo mejor todo el tiempo.De sostener, pensar, decidir, regular, anticipar.De cuidar a otros mientras te vas quedando sin espacio para ti. En este episodio
EPISODIO 17 – LO QUE NADIE TE DICE SOBRE CAMBIAR LA CRIANZA CUANDO YA ESTÁS AGOTADA Leer más »
Durante mucho tiempo nos han hecho creer que el cambio en la familia empieza cuando el niño cambia.Cuando obedece más.Cuando se calma.Cuando “madura”. Pero en la práctica —y especialmente en familias con hijos intensos, con altas capacidades o con otros perfiles neurodivergentes— esto casi nunca funciona así. En este episodio del podcast Educar en Calma
EPISODIO 15 – QUÉ OCURRE EN UNA FAMILIA CUANDO LOS ADULTOS EMPIEZAN A REGULARSE DE VERDAD Leer más »
Cuando los límites no funcionan, muchas familias llegan siempre a la misma conclusión:“Tenemos que ser más firmes.” Más normas.Más consecuencias.Más control. Y, sin embargo, nada mejora.A veces incluso empeora. En este episodio del podcast Educar en Calma hablamos de una idea clave que cambia por completo la mirada:👉 no siempre el problema es la falta
EPISODIO 14 – 5 SEÑALES DE QUE TU HIJO NO NECESITA MÁS LÍMITES Leer más »
A menudo se confunde poner límites con castigar.Pero no son lo mismo. Mientras el castigo busca controlar la conducta a través del miedo o la culpa, el límite busca enseñar, acompañar y proteger.Los límites no son una forma de imponer poder, sino una manera de cuidar. En este episodio hablamos de cómo poner límites firmes
EPISODIO 5: 5 CLAVES PARA PONER NORMAS Y LÍMITES SIN CASTIGOS NI PREMIOS Leer más »
Las pantallas se han convertido en parte del paisaje cotidiano: móviles, tablets, ordenadores, televisión, redes sociales… están en todas partes. Pero lo que muchas familias desconocen es el riesgo real que suponen para el desarrollo cerebral, emocional y social de los niños y adolescentes. Hoy sabemos que la exposición temprana y sin control a las
EPISODIO 3: 5 FUNDAMENTOS PARA PROTEGER A TUS HIJOS DE PANTALLAS Y REDES SOCIALES Leer más »
Prometerse cada noche que mañana será distinto y, aun así, volver a perder la paciencia al día siguiente. Gritar a nuestros hijos aunque sabemos que no queremos hacerlo. Sentir esa mezcla de rabia, culpa y tristeza. ¿Te resulta familiar? En este episodio hablamos, sin tapujos, de lo que hay detrás de los gritos: por qué
EPISODIO 2: ¿POR QUÉ SIGO GRITANDO AUNQUE NO QUIERO HACERLO? Leer más »
