¿Qué ocurre cuando en plena rabieta nosotros también nos enfadamos? Que tenemos doble problema porque debemos gestionar nuestro enfado y el del pequeño. Así que, para conseguir afrontar estos momentos de tensión desde la calma, en esta píldora te resumo 8 puntos claves que debemos tener en cuenta e intentar
El estilo de vida que llevamos y las miles de tareas que se nos acumulan a diario hacen que los niveles de estrés a los que estamos expuestas nos hagan explotar más a menudo de lo que nos gustaría. ¿Cuántas veces has pagado con tu pareja el cansancio tras una
Si hay algo que debemos tener claro es que la necesidad de conexión y demanda de los bebés es biológica y normal. Pero los adultos, por nuestro ritmo de vida frenético, el deseo de libertad y el poco contacto con la infancia, somos muy propensos a poner etiquetas a nuestros
Estoy segura que si estás aquí, ya sea porque me acabes de encontrar o formes parte de la comunidad de Educar en Calma desde hace un tiempo, es porque te gustaría dar un pasito más en la educación de tus hijos, te interesa conocer otros puntos de vista o estás
Todos cometemos muchos errores en la crianza de nuestros hijos, la mayoría de ellos por desconocimiento. Lo importante es tomar consciencia y a través de pequeñas acciones en nuestro día a día, ir cambiando estas formas de actuar, esos comentarios que tenemos tan interiorizados y que tanto daño causan a
Llega un día en el que nuestro bebé, ese que pasaba las horas dormidito en su capazo, encima tuya o que dejabas sentadito en un rincón entretenido con cualquier juguete, cuchara o (pon aquí el objeto que más le guste a tu bebé), despierta. Despierta y empieza a moverse. Rodando,
La llegada de un nuevo bebé a la familia es un gran acontecimiento que nos llena de felicidad. Pero cuando ya tenemos un peque en casa, también aparecen sentimientos de miedo e incertidumbre, dudas por no saber si seremos capaces de quererlos igual, cómo nos vamos a organizar, cómo y
La violencia está presente en nuestro día a día. Una realidad de la que quizá no siempre somos conscientes, pero en la que todos estamos inmersos y de la que todos somos partícipes de alguna manera (sálvese quien pueda). Hay muchos tipos de violencia, unas más evidentes y visibilizadas que
En muchas ocasiones me escriben mamás embarazadas preguntándome cuándo deben empezar a Educar en Calma, si es demasiado pronto para realizar alguna de mis formaciones y si hacen bien en ir preparándose de cara a ese nuevo trabajo que les acompañará el resto de su vida, la maternidad. Algo que
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